Quando tudo bagunça por dentro
E você não sabe mais o que quer, mas sabe que não quer mais o que tem
Escuto frequentemente a seguinte frase quando converso com pessoas desejando fazer uma mudança: "Me sinto perdido". Será que você também já se pegou em algum momento na vida (ou quem sabe agora) que tudo parece estar tão bagunçado que fica até difiícil entender o que está realmente acontecendo?
Essa fala me transporta quase que imediatamente para o momento em que eu também estive nesse lugar caótico: a minha transição.
Não via mais sentido em morar onde estava morando. Fazer o que eu fazia todos os dias. Continuar levando aquela mesma dinâmica de vida que já não me fazia feliz. Eu conseguia enxergar o que não estava funcionando mais, no entanto não tinha ideia do que fazer para sair dali.
Eu queria muito encontrar um trabalho que me brilhasse os olhos, mas não sabia como. Eu queria um outro estilo de vida, mas não conseguia entender como minha carreira poderia acomodar isso. Eu até me via mudando de cidade, mas não tinha ideia de para onde ir.
Isso nos faz sentirmos confusos e desorientados pois:
o antigo já não motiva;
o novo ainda não está claro;
e o meio do caminho parece um labirinto.
O desconforto é grande pois não aprendemos a lidar com o caos. Queremos tudo sempre organizado. Tenho quase certeza que você também ouviu de sua mãe quando pequeno: “mas essa criança faz uma bagunça".
Desde muito cedo fomos ensinados a evitar o caos, então quando estamos adentrando um processo de mudança fazemos o mesmo tentando nos agarrar a qualquer coisa que nos traga um pouco de “organização” e “estabilidade”.
E isso muitas vezes pode se tornar uma grande barreira no nosso processo. Sabe quando você começa a listar as inúmeras "razões” para continuar onde está? E aí você olha para essa lista tentando se convencer de que ainda vale a pena ficar onde está?
E por um tempo funciona. Enquanto estamos “anestesiados”, toleramos ficar onde estamos, fazendo as mesmas coisas, vivendo do mesmo jeito. Evitamos o caos para não enfrentar a bagunça.
Mas uma vez que abrimos os olhos para realmente enxergar aquilo que há tempos estávamos empurrando para debaixo do tapete, não tem volta. Querer ficar no mesmo lugar, não será mais confortável como antes. E precisamos aceitar que se queremos “amadurecer”, não tem como – a coisa vai bagunçar antes de se organizar.
É como se uma parte da gente tivesse acordado, mas ainda sem saber para onde ir… e está tudo bem!
O que poucas pessoas entendem (e que eu aprendi vivendo e acompanhando muitas transições) é que o caos não é o fim; ele pode ser o começo. Nem sempre saber para onde ir é necessário para começar a mudar.
Toda mudança se inicia nesse terreno instável, onde o antigo já não serve e o novo ainda não se formou. É nesse espaço onde a gente se reencontra. Onde a gente para de se distrair e começa a se escutar de verdade.
Os três estágios de toda transição
Para compreender a importância do caos em uma transição, é essencial que saibamos que toda mudança passa por 3 grandes fases (e talvez você esteja no meio de uma delas agora):
1. O longo adeus
Ele começa ainda silencioso quando uma parte de você sabe que é tempo de mudar, mas a outra ainda está presa ao que existe hoje.
Você se vê ali tentando se desapegar do seu trabalho, dos relacionamentos, do seu espaço, da sua rotina, mas ainda não consegue soltar completamente.
Nessa fase, o apego fala alto pois você tem a sensação de que está deixando tudo o que conquistou até então para trás. E o medo bate pois você imagina estar trocando tudo por nada.
É aqui que começa o nosso movimento de coragem reconhecendo o quanto crescemos, e como esse lugar, esse trabalho ou essa parceria ficou pequena demais para nós.
Não é desdenhar nem descartar o que te trouxe até aqui, mas entender que tudo o que você fez te levou a abrir outras portas para galgar novos sonhos. E que o melhor que você pode fazer agora por você é se movimentar.
2. O caos da criação
E então, chega o caos. Aquela fase em que tudo parece bagunçado. Você já não se vê mais no que fazia antes, mas também não tem ainda 100% claro o que você quer.
É uma confusão necessária para nos reorganizamos e começarmos a nos abrirmos para o novo. O caos é desconfortável, sim. Mas também é fértil.
“Toda transição te levará para um território instável. Mas o que te parece confusão hoje, é a construção do amanhã.”
Precisamos criar novas bases, pois o que te sustentava até então já não preenche mais. E, para isso, temos que repensar muito mais do que imaginamos.
Não é só sobre o cargo, a empresa, as pessoas ou o papel que você tem na equipe. É sobre quem você veio se formando, os seus valores, o que você quer transmitir com o seu trabalho, o impacto que você gera, a vida que você quer viver daqui pra frente.
É aqui que você começa a se escutar não somente como profissional, mas como ser humano.
E o novo começa a se formar — mesmo que você ainda não consiga ver.
O seu passo de coragem nesse momento é segregar aquilo que ainda tem valor para você, pois isso é o que você levará em sua bagagem adiante. O resto é puro peso e precisa ser deixado.
3. A integração do novo
Abrimos espaço e o novo chega, mas nem sempre estamos 100% prontos. E não precisamos estar!
Já temos clareza do que que queremos, mas nem por isso significa que vamos abruptamente “saltar” nesse barco pedindo demissão, saindo de casa ou fazendo um grande investimento em uma franquia, por exemplo. Podemos de forma gradual, em pequenos passos, testar, experimentar e aos poucos aprender com esse novo caminho.
Nosso maior aprendizado aqui nem sempre é sobre o caminho, mas como nós nos sentimos percorrendo ele. Porque ainda vai haver dúvidas, medo e insegurança. E precisamos trabalhar nossa mentalidade e nosso comportamento para podermos nos permitir conhecer mais a fundo esse novo.
Caminhando aos poucos você vai ganhando ainda mais confiança em si mesmo e no novo caminho que escolheu.
Se você está sentindo essa confusão, esse caos, e se vê inseguro diante disso, que tal trocar a sensação de estar perdido para aceitar que você está em travessia? E travessias não pedem pressa, mas sim presença.
Esse estado não ficará aí por muito tempo, mas ele é necessário para que você possa viver o novo!
Conheça o Programa de Transição
Se você prefere fazer essa travessia sendo acompanhado por um guia e mais pessoas que estão nesse mesmo momento, deixo o convite para você conhecer o Programa de Transição de Vida & Trabalho. Uma jornada estruturada para você fazer a mudança para um trabalho que te realiza com mais clareza, confiança e segurança.
🖥 O que li (e tem tudo a ver com o tema aqui) enquanto preparava essa newsletter de hoje:
🎧 O que está tocando na minha playlist enquanto escrevo esse texto:
Até a próxima semana!