As histórias que você conta para não sair do lugar
“Eu já estou velho para mudar” é somente uma delas!
A frase “eu já estou muito velho para mudar” está no topo da lista de histórias que gostamos de contar para nós mesmos.
Ouço isso de homens que nos seus 40 anos dizem já não ter tempo mais de fazer o que gostariam por agora terem constituído uma família.
Ouço isso de mulheres de mais de 35 anos querendo ser mãe.
Ouço isso de jovens que com 20 e poucos anos já se acham velhos demais para querer perseguir seus sonhos.
Eu também já contei essa história para mim mesma, no auge dos meus 36 anos, querendo encontrar um outro caminho profissional em minha vida e me bloqueando porque me achava velha para recomeçar, mudar de carreira e experimentar algo novo.
Interessante é que, por outro lado, tenho uma cliente de mais de 70 anos indo para mais um processo de mudança em sua vida e repudiará qualquer um que lhe disser que já está na hora dela parar de mudar.
Contar histórias para nós mesmos é a melhor maneira de não sair do lugar.
Não sei se já deu para você perceber, mas a idade aqui não é o ponto. Ela até pode representar um condicionante, mas o que pensamos tem um peso muito maior. Você pode ter 60, 40 ou 20 e poucos anos e você continuará achando que já está velho demais para mudar.
Por quanto tempo será que você já vem contando essa história para si mesmo? Faz o exercício! Volta alguns anos ou décadas aí da sua história e avalia por quantas vezes você já se barrou pela sua idade e quantas coisas você deixou de fazer por se achar velho demais para.
Mas por que isso acontece?
É o nosso velho amigo cérebro mais uma vez querendo nos manter na zona onde é conhecida para ele, pois o que ele já conhece é melhor do que o novo. Ou seja, ele gosta das coisas que já fizemos e situações que já passamos por.
Para nos impedir de fazer diferente, ele inventa as histórias que contamos para nós mesmos como se nos prendesse em nossa prórpia teia de aranha. E nós, querendo buscar algo para não sair do lugar, nos apoiamos nela.
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Essa é somente uma entre tantas as desculpas que usamos para não mudar. Eu não sou capaz, não conseguirei me reestruturar, passarei fome, serei mal vista, fracassarei, etc. Essa lista vai longe!
Como já diziam os antigos árabes:
Quem quer fazer algo encontra um meio, quem não quer fazer nada arranja desculpas.
Então, como parar de contar histórias confortáveis para si mesmo?
Agora que já sabemos que o cérebro é um grande vilão nesse nosso processo de mudança, podemos usar isso para encarar qual o REAL fato pelo qual não queremos sair do lugar.
Se você tirar da sua lista a falta de tempo, dinheiro, capacidade ou qualquer outra história que inventou, o que ainda resta nela? Pergunte a si mesmo: o que mais me impede de mudar?
Começamos a ter papo de gente grande com nós mesmos quando enfrentamos a verdade.
Você quer mesmo mudar ou fala isso da boca para fora?
Você até quer mas não quer pagar o preço do desconforto?
Você prefere ficar onde está pela preguiça do que vai ter que fazer?
A verdade é que se você não quiser de verdade, nunca será a hora para mudar. Nem com todo o tempo do mundo você fará isso acontecer. E que fique claro: isso não é um problema, somente uma escolha.
Mas se você deseja mudar e ir em direção a algo novo, comece já riscando da sua lista desculpas e histórias que você criou e que te paralisaram nesse capítulo da vida. no qual você se encontra.
Desculpas podem convencer mas não mudam histórias.